Selbstverteidigung - Tageskurs für Frauen (ab 16 Jahre)

Information

Mitten in der dunklen Jahreszeit bietet die Abteilung Kampfkunst des TV Gelnhausen einen intensiven Tageskurs an, um den Teilnehmerinnen mehr Sicherheit zu geben. Menschen, die in der Lage sind, sich gegen gewaltsame Übergriffe zur Wehr zu setzen, sind dabei häufig erfolgreich. Der Einsatz von Selbstverteidigungstechniken und -instrumenten stellt eine von vielen Möglichkeiten der Gegenwehr dar. Weitere Faktoren, die zu einem wirksamen Selbstschutz beitragen können, sind u.a. das Erkennen und Vermeiden bedrohlicher Situationen oder auch das Entwickeln geeigneter Handlungsstrategien.

Inhalte des Kurses

Theoretische Grundlagen, Prävention, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung

Organisatorisches

Termin: 16./17. März 2024
Uhrzeit: 10 Uhr bis 18 Uhr (ca. 45 Minuten Mittagspause)
Zielgruppe: Frauen ab 16 Jahre
Mitzubringen: Bequeme Sportkleidung
Ort: Sporthalle der beruflichen Schulen Gelnhausen (Graslitzer Straße 2, 63571 Gelnhausen)

Referenten

Christian Peter 4. Dan Taekwondo, 4. Kup Hapkido, DOSB-Trainer C-Lizenz,
Lea Kircher 3. Dan Taekwondo, B.A. Außerschulische Bildung, M.A. Soziale Arbeit

Kosten

Die Kosten für den Kurs betragen: € 40,00 pro Teilnehmerin (€ 30,- für Vereinsmitglieder oder Teilnehmerinnen vorheriger Selbstverteidigungskurse der Abteilung Kampfkunst). Verpflegung in der Mittagspause sowie Wasser werden bereitgestellt und sind im Preis enthalten. Zahlung in bar vor Kursbeginn!

Da es nur eine begrenzte Teilnehmerzahl gibt, ist eine Anmeldung notwendig! Anmeldungen und Anfragen können per Email an kampfkunst@tvgelnhausen.de gerichtet werden.